Vergelijkbare berichten

5 reacties

  1. Ik had vanmorgen al een comment achtergelaten maar (weer) verdwenen?? Vitamine D ‘moet’ of kan je combineren met vitamine K, zelf slik ik eigenlijk alleen maar D maar wel het gehele jaar (Ed ook) zit gewoon in het systeem. Volgens mij zit K ook wel in multivitamines. Hier kun je er wat over lezen: https://www.ivg-info.nl/voedingssupplementen/vitamines/vitamine-d/moet-ik-vitamine-d-samen-met-vitamine-k-slikken/ Pas op met andere medicijnen vooral met Tom, omdat hij bloedverdunners slikt. Ik neem eigenlijk altijd huismerken van alle supplementen of er moet ergens een goede aanbieding zijn, zoals laatst met de magnesium van Lucovitaal, nou ja laatst dat was Black Friday toen was er 1+2 gratis en heb ik 6 verpakkingen gekocht.

    1. Jouw reactie staat er nog gewoon, even naar beneden scrollen. Vitamine K inderdaad, misschien maar aanschaffen want ik heb geen multivitaminen in huis. 1+2 gratis is een goede deal! Mocht je weer eens zo een aanbieding zien, als je eraan denkt, wil je mij dan een seintje geven? Fijn weekend alvast!

  2. Nee nog nooit, maar daar heb ik ook geen budget voor 🙂 Volgens mij heb ik ooit eens ergens gelezen dat je tussen de 120 en 240 mg. hyaluron moet slikken (per dag) om goed resultaat te boeken, en net als bij collageen moet je het blijven slikken. Voor mij persoonlijk is dat te duur. Ik slik net als jij, wel een multivitamine, magnesium, D, en sinds kort boswellia serrata capusules, ik hoorde een reclame waar dat aangeprezen werd en ik heb eens opgezocht wat het precies was en het wordt al heel lang in de Indiase geneeskunst gebruikt (ayurveda) en schijnt te helpen tegen gewrichtspijnen. Omdat ik door die post covid van die vervelende pijn heb besloot ik om het te proberen (gewoon van Holland & Barett) 1 + 1 gratis, dus ik heb nu voor 4 maanden, en dan moet het toch wel effect hebben (of niet:-)…Ik denk overigens dat goed smeren tegen de zon, en vooral uit de zon blijven ook helpt tegen veroudering. Wij hebben mensen in het complex die overwinteren op Curacao of Spanje en twee mensen zijn gisteren terug gekomen, wel bruin maar wat een rimpels echt niet te doen :-((( daar helpen waarschijnlijk geen Yummi’s meer 🙂 Oh ja en als je boven de 50 bent dan wordt er geadviseerd om D het gehele jaar te slikken.

    1. Vit. D slik ik ook, in de zomer minder dan in de winter. Vanmiddag heerlijk ff in het zonnetje gezeten, zonder SPF, puur voor de Vitamine D. Ik las ergens dat je Vitamine D moest combineren met een andere vitamine, maar dat zal ik nog opzoeken hoe dat precies zat.

Lief als je een reactie achterlaat!

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Meer informatie over hoe uw reactie gegevens worden verwerkt.